中　医　治　未　病

“治未病”是中医学重要的防病治病思想，是中医特色的养生保健。在我国第一部医典《内经》中就提出了：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未 乱。” 古人所说的“治未病”包含“未病先防”和“既病防变”两层意思。但随着社会的发展，“未病”不仅是指机体处于尚未发生疾病的时段及其状态，而且包括疾病在 动态变化中可能出现的趋向和未来时段可能表现出的状态。因此中医“治未病”包含三种意义：一是“未病先防”，防病于未然，强调摄生，预防疾病的发生；二是 “既病防变”，既病之后防其传变，强调早期诊断和早期治疗，及时控制疾病的发展演变；三是“病后康复”，预后防止疾病的复发及治愈后遗症。是中医治则学说 的基本法则和核心理念之一，也是中医预防保健的重要理论基础和准则。国家提出了从“治疗疾病”向“预防疾病”重点转变的“前移战略”，这种健康维护理念的 变化与中医治未病的主导思想息息相关。

一、治未病，治在未病之先。也就是说人们在没有患病的时候，要积极预防疾病的发生。中医以“正气内存，邪不可干” 的论述强调重视体质的内在因素，一方面提出“饮食有节，起居有常，不妄作劳”和“精神内守，病安从来”的养生之道。另一方面要求人们“顺应天时，天人合 一”，积极消除致病因素，避免或减少它对人体的侵害，就可保证不发病或虽病亦不重。未病先防正是与现代“预防为主”的新医学模式相吻合。它包含着调养精 神、体格锻炼、合理饮食、适时养生、科学用药等丰富内容。因此，定期体检内容不但包括身体疾病、心理疾病、中医体质类型和亚健康状态，及时发现“疾病微 征”或“隐态”， “辨病”与“辨体”相结合，且利于早期逆转，恢复健康。通过体检，及早发现并防止疾病传变。

二、既病防变，治病后防其传变。也就是说，在患病以后，首先要积极采取措施预防疾病加重。如慢性萎缩性胃炎有向胃癌转变倾向，部分脂肪肝患者可 发展为肝硬化等，有病早治也包括如慢性疲劳综合症的临床调理，是防在疾病未加重之时、防在疾病未演变之时，“见肝之病，知肝传脾，当先实脾。”其次防疾病 复发，或不留后遗症或减轻临床后遗症。对一些反复发作，如现代医学中的一些慢性病如免疫系统、内分泌系统、神经系统或者一些病因尚未明了的疾病，运用中医 治未病方法，注意缓解期的扶正固本，“冬病夏治”， “春病冬防”，注意调摄情绪、加强体育锻炼，疗效确切。

三、养生调摄，病愈防复。“愈后防复”，就是指在病愈或病情稳定之后，要注意预防复发，一般病愈后，大多虚弱，这就要求在康复医疗中，做到养生 调摄。针对患者气血亏虚，脾肾两虚，血瘀痰阻等病理特点，采取综合措施，促使脏腑组织功能尽快恢复正常，病不复发的目的。譬如肿瘤病术后或放化疗后的中医 扶正治疗。

中医药“治未病”的理论和临床研究开展非常广泛,而且其防治意义已经逐渐为人们所公认。从根本意义上讲，人类医学应该是关于“健康”的学问，而不是关于“疾病”的学问。治疗“已病”只是在疾病发生后不得已的应对措施，预防为主，防重于治，应该说是中、西医的共识。

对于病因明确的疾病,人们可以主动的避免远离各种致病危险因素。但是,目前大多数疾病的病因或危险因素并不明确,从对疾病的掌握上来看,不能实施有效的预防。作为健康杀手的多数慢性病， 如心脑血管病、恶性肿瘤、 呼吸系统病、营养过剩的代谢紊乱等已成为人类健康的最大杀手，这类疾病目前尚无特效药。都可以通过“治未病”的种种措施来预防或干预；中医“治未病”，以 增强体质为核心的健身、防病思想，以适应自然变化，增强机体抗病能力来治未病的基本原则，从整体的变化来把握生命，主张通过体质辨识，因人制宜，科学膳 食、调摄精神，体育锻炼等个人养生保健方法和手段来维系人体的阴阳平衡，提高机体内在的防病抗病能力，做到“正气存内，邪不可干”，从而维护“精神内守， 病安从来”的健康状态。